Меню питания для ребёнка

Введите данные, выберите приёмы пищи и исключите продукты, которые не подходят. Калькулятор составит меню на день или неделю с граммовкой, рецептами и списком покупок.

Составить меню

Расчёт ориентировочный и не заменяет консультацию врача. Метки аллергенов учитывают только молоко, яйца, глютен, орехи и рыбу; состав готовых продуктов (хлеб, макароны, йогурт) проверяйте по упаковке, а при целиакии выбирайте продукты с маркировкой «без глютена». При аллергии, хронических заболеваниях и особенностях развития рацион согласуйте со специалистом. Для детей до 1 года питание определяется грудным вскармливанием или смесью.